慶友川口駅前整形外科｜埼玉県川口市の整形外科｜川口駅徒歩3分
リハビリテーション
リハビリテーションは、ケガや病気の回復を助けるだけでなく、生活の質、いわゆる「QOL（Quality Of Life）」を向上させるためにも重要な医療です。適切なリハビリを受けることで、再発予防や再入院のリスク軽減にもつながります。
本記事では、リハビリテーションの基本的な種類や効果について解説する他、当院で行っているリハビリテーションについても紹介します。これからご自身や身近な方がリハビリテーションに取り組む予定のある方は、ぜひ参考にしてください。
目次
リハビリテーションとは
リハビリテーションとは、病気やケガによって低下した身体機能や日常生活の動作能力を回復、維持、向上させるためのサポートを指します。骨折や捻挫、腰痛、関節痛、術後の回復など、様々な症状の方を対象にリハビリテーションを行います。
運動療法や物理療法を組み合わせながら患者さん一人ひとりに合わせたメニューが組まれ、医師・理学療法士など複数の職種のスタッフが連携してサポートします。
運動療法
運動療法とは、運動によって障害や疾患の回復、予防、機能維持を目的に行うリハビリテーションです。
具体的な内容としては、主に次のようなものが挙げられます。
| 運動療法の方法 | 概要 | 運動の例 |
|---|---|---|
| 有酸素運動 | 酸素を使いながら、比較的長時間行う運動。 心肺機能や持久力の向上、血流改善、生活習慣病の予防にも効果的。 |
ウォーキング、ジョギング、エアロビクス、エアロバイク、水泳、水中ウォーキングなど |
| 無酸素運動 | 短時間で強い力を発揮する運動。 酸素を使わずに筋肉を収縮させる。有酸素運動との組み合わせによって筋肉量や筋力のアップが期待できる。 |
筋力トレーニング、短距離走、相撲など |
| ストレッチ | 筋肉や関節をゆっくり伸ばす運動。 柔軟性の向上や血行促進、ケガの予防に効果的。リハビリでは痛みの緩和や可動域の改善を目的に、無理のない範囲で行われる。 |
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リハビリテーションでは、患者さんの症状や身体の状態に合わせて運動メニューが作成されます。
理学療法士の指導のもと、安全に実施されるため、自己流で行う運動に比べて効果が高く、ケガの再発リスクも低減されます。
物理療法
物理療法とは、熱・電気・光・水などの物理的なエネルギーを用いて痛みの緩和や血行促進、筋肉のこわばり解消などを図る治療法です。
代表的な方法としては次のようなものがあります。
| 物理療法の方法 | 概要 | 例 |
|---|---|---|
| 温熱療法 | 患部を温めて血流を良くし、筋肉の緊張をほぐすことで、痛みの軽減を図る。 | ホットパック、 超音波など |
| 電気刺激療法 | 電気を体に流して筋肉を刺激する。血流の促進や痛みの軽減、筋力維持を目的とする。 | 低周波治療器など |
| 牽引療法 | 専用の機器を使って首や腰などを引っ張り、関節や筋肉の緊張を和らげる。神経の圧迫を軽減し、痛みの緩和や可動域の改善が期待される。 | 頚椎牽引、 腰椎牽引など |
| マッサージ療法 | 手技や機械によって筋肉をほぐし、血行促進や痛みの緩和、リラックス効果を得る。 | ウォーターベッド、メドマーなど |
物理療法は、運動療法と組み合わせて行うことで相乗効果があり、より高いリハビリ効果を得られます。患者さんの症状や体調に合わせて適切な方法を選択するため、安全性が高く、幅広い年代の方に利用される方法です。
リハビリテーションの効果
リハビリテーションに取り組むことで、主に次のような効果が期待できます。
生活の質(QOL)の向上
リハビリテーションによって期待できる効果は、単に身体の機能を回復させるだけではありません。生活の質（QOL）を高めるためにも重要な役割を果たします。
例えば、歩く、立ち上がる、物を持つなどの日常の動作がスムーズにできるようになれば、自立した生活を送りやすくなります。痛みや不安の軽減によって、精神的に安定し、前向きな気持ちで過ごしやすくなります。
再発予防、再入院の防止
ケガの回復だけでなく、再発の予防や再入院の防止にもつながります。腰痛や関節痛などの慢性的な症状であれば、正しい姿勢や体の使い方を身につけたり、運動によって筋力を維持したりすることで、再発を防止できます。
医師の指導のもと、適切なリハビリテーションを行うことで、再発や再入院のリスクを軽減することが可能です。
慶友川口駅前整形外科のリハビリテーション
当院のリハビリテーションには次のような特徴があります。
医師と理学療法士の密な連携で効果的なリハビリを実施！
当院は診察室とリハビリ室が廊下を挟んで隣接しており、医師と理学療法士の連携がスムーズに行えます。リハビリ中でも医師の対応や指示がしやすく、効率的かつ効果的な治療を行うことが可能です。
広々したリハビリルームを完備し、のびのびと体を動かすことが可能！
広々としたリハビリスペースを確保し、隣の患者さんとも十分な距離を保てる設計になっています。周りに気を使うことなく、のびのびと体を動かせる快適な空間で、リハビリを行うことが可能です。
経験豊富な理学療法士が多数常駐！
多数の理学療法士が常駐しているため、リハビリが必要なときにスムーズに対応が可能です。一人ひとりの症状や回復状況に合わせた、きめ細やかなサポートを行っています。
リハビリなら慶友川口駅前整形外科にご相談ください
リハビリテーションは、ケガや病気からの回復はもちろん、生活の質の向上や再発・再入院の予防にも効果が期待できる大切な医療です。
慶友川口駅前整形外科では、医師と理学療法士が密に連携し、患者さん一人ひとりの症状に合わせたリハビリプランを提供しています。
広々としたリハビリルーム、先進機器の導入、エコーガイド下でのトリガーポイント注射など、充実した設備と体制で、患者さんの回復を全力でサポートします。これからリハビリに取り組む方はもちろん、他院に通っているけどなかなか治らないと悩んでいる方は、ぜひ当院へご相談ください。
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川口市栄町にある整形外科『慶友川口駅前整形外科』では、整形外科をはじめ、スポーツ整形外科、
リハビリテーション、骨粗鬆症、再生医療など整形外科に関する幅広い領域を通して
地域の患者様のお悩みにお応えいたします。お気軽にご相談ください。
大学病院や総合病院で整形外科診療を重ね、埼玉メディカルセンターに約10年勤務。脊椎手術は累計1,700件以上（腰椎1,100件、頸椎520件、その他80件）、その他手術も460件以上の執刀経験を持ちます。整形外科専門医・脊椎脊髄病認定医・名誉指導医などを有し、首や腰の疾患を中心に幅広い整形外科疾患に対応しています。
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患者様に正しい医療情報をお届けすべく、医師監修の元、サイト運営および情報発信に努めております。
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